2020-09-30から1日間の記事一覧
パソコンに向かってブログを書いていると肩が凝ってきませんか、、 わたしは2時間ほどパソコン作業をした後は掃除をしたり、洗濯物をしたり、、パソコン作業の合間に体を動かして 筋肉の緊張をほぐすようにしています。 すると気分もリフレッシュされてパソ…
パソコンに向かってブログを書いていると肩が凝ってきませんか、、 わたしは2時間ほどパソコン作業をした後は掃除をしたり、洗濯物をしたり、、パソコン作業の合間に体を動かして 筋肉の緊張をほぐすようにしています。 すると気分もリフレッシュされてパソ…