鮭が美味しい季節ですよね、
今日のヒルナンデスでやっていたんですけど
鮭のアキタスサンチンという成分が
美肌効果があるそうなんです。
それと抜群の組み合わせがトマトのリコピンなんだそうです。
で、この２つを和わせた料理が抜群に美肌効果があるそうなんです。
で、どのように料理をすればいいかというと
アルミホイルにまず鮭をおいて、
そのうえにトマトのスライスを載せます。
その上にスライスチーズを載せて、
バターをのせて、
白ワインを少し垂らして、
アルミホイルを包んで
フライパンで蒸し焼きにします。
とっても美味しそうですよね。
良かったら作ってみてください。
